Fußball
FCR 2001 Duisburg ,
1. Damen-Fußball-Bundesliga

Linda
Bresonik, Mittelfeldspielerin. A-Nationalspielerin.
Aufbautraining nach abgeklungenem Tractus iliotibial-Syndrom,
"Jogger-Knie", Aufschulung des Quadrizeps: Beinstrecken.
Nov. 2010
 ->Video
Linda Bresonik,
Mittelfeldspielerin. A-Nationalspielerin. Aufbautraining
nach Tractus iliotibial-Syndrom, "Jogger-Knie",
Aufschulung der Bauchmuskulatur: Bauchpresse auf dem
Pezzi-Ball, Nov. 2010

Hasret Kayikici, Stürmerin. Aufbautraining nach
Kreuzbandriss. Aufschulung des Quadrizeps: Beinstrecken
Okt. . Dez. 2010

Hasret Kayikici, Stürmerin. Aufbautraining nach
Kreuzbandriss. Passives Dehnen - Beinbizeps Femoris Okt.
. Dez. 2010

Mandy
Islacker, Stürmerin, Aufbautraining nach Muskelfaserriss im
Biceps Femoris - Kniebeuge in der Laserfit-Maschine bei einem
Beugewinkel von 110 Grad, August / September 2010

Mandy
Islacker, Stürmerin, Aufbautraining nach Muskelfaserriss im
Biceps Femoris - Wadenheben in der Laserfit-Maschine, August /
September 2010
->Video
Mandy
Islacker, Stürmerin, Aufbautraining nach Muskelfaserriss im
Biceps Femoris - Training in der Höhenkammer: 2800m u.NN -
Grundlagenausdauer, August / September 2010
TURA 88 Duisburg, Landesliga

Sportwissenschaftliche Beratung des
Trainerstabs von TURA 88, Sakis Papachristos, Jens Gerlach, August
2010

Training der Sprintfähigkeit mit
der Mannschaft von TURA 88, August 2010
KFC Uerdingen 05
Yavuz Arslan, U16:
Reaktives Sprungkrafttraining, Training der Sprintfähigkeit,
August 2010

Yavuz Arslan, U16:
Training der Sprintfähigkeit: Zugwiderstandsläufe,
August 2010
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